À vos carnets
Mon journal d'émotion | 6-10 ans
Mon journal d'émotion | 6-10 ans
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Les émotions de ton enfant sont parfois intenses et pas toujours faciles à exprimer.
Colère, joie, tristesse, peur, anxiété...
Quand tout se mélange, mettre des mots dessus peut devenir compliqué.
Le journal d’émotion a été créé pour l’aider à comprendre ce qu’il ressent et à l'exprimer, jour après jour.
Grâce aux pages “Ma journée”, il raconte ce qu’il a vécu.
Avec les doubles pages dédiées aux émotions, il apprend à les identifier, à les reconnaître et à les apprivoiser.
Avantages
Avantages
• Aide à reconnaître et comprendre ses émotions
• Encourage l’expression et la communication
• Favorise la confiance en soi
• Installe un rituel quotidien
• Format ludique et accessible dès 6 ans
Détails techniques
Détails techniques
• Adapté aux enfants de 6 à 10 ans
• 90 pages “Ma journée” à compléter
• 7 doubles pages dédiées aux émotions (joie, anxiété, colère, surprise, peur, tristesse, dégoût)
• 5 émotions supplémentaires à découvrir (fierté, jalousie, amour, sérénité, frustration)
• Astuces adaptées aux enfants
• Diplôme à découper en fin de carnet
• Planche de stickers incluse
• Format A5
• Papier intérieur 170g
• Couverture 400g
• Reliure spirale
Conseils d'usage
Conseils d'usage
• Installer un petit moment calme en fin de journée ou quand l'enfant en ressent le besoin
• Laisser l’enfant s’exprimer librement, sans corriger
